Visie & Beleidsplein

Beweegoefeningen in beeld

Vlaams Instituut Gezond Leven (2018). Beweegoefeningen in beeld. Vlaams Instituut Gezond Leven.

Brochure met beweegoefeningen. Het bevat krachtoefeningen én stretchoefeningen.

Er is ook een brochure met alleen krachtoefeningen.

Uitgever(s): Vlaams Instituut Gezond Leven,

Download(s)

Beweegoefeningen in beeld

Download PDF

Auteur(s)

Klik op de auteur meer artikelen te zoeken van deze auteur.

Vlaams Instituut Gezond Leven

Tags van dit artikel

Klik op de tag meer artikelen te zoeken met deze tag.

beweegoefeningen
krachttraining
spierkracht
warming-up