Visie & Beleidsplein
Bewegen, met: 35 oefeningen + warming up + krachtoefeningen + cooling-down training + variaties en handige tips
Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB) (2008). Bewegen, met: 35 oefeningen + warming up + krachtoefeningen + cooling-down training + variaties en handige tips. Bennekom: Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB).
Boekje met 35 oefeningen, voor een actieve start van de dag of als warming-up. De oefeningen zijn ondergebracht in vier rubrieken: warming-up, kracht, rek en cooling-down.
Uitgever(s): Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB),
Download(s)
Bewegen, met: 35 oefeningen + warming up + krachtoefeningen + cooling-down training + variaties en handige tips
Download PDFAuteur(s)
Klik op de auteur meer artikelen te zoeken van deze auteur.
Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB)Tags van dit artikel
Klik op de tag meer artikelen te zoeken met deze tag.
beweegoefeningencooling-down
warming-up