« Terug naar overzicht

Focus, beter presteren door cirkeltraining

Focussen lijkt niet meer vanzelfsprekend in een tijd waarin we blootstaan aan externe prikkels als de mobiele telefoon, sociale media en e-mail. In dit boek vertelt sportpsycholoog Rico Schuijers hoe je je aan de hand van aandachtscirkels kunt focussen op datgene waar het je echt om te doen is. De lezer krijgt praktische mogelijkheden aangereikt om de aandacht vast te houden of van aandachtsgebied te switchen. Het uiteindelijke doel is je in elke situatie optimaal te laten presteren.

Uitgever(s): daM,

Auteur(s)

Klik op de auteur meer artikelen te zoeken van deze auteur.

Rico Schuijers

---

Tags van dit artikel

Klik op de tag meer artikelen te zoeken met deze tag.

concentratie
leerprestatie
prestatie
trainingen

---