« Terug naar overzicht

Bewegen in & rondom het huis

eerste verkenning

In opdracht van de Beweegalliantie heeft InnoBeweegLab een onderzoek uitgevoerd naar beweeginitiatieven die mensen stimuleren om meer te bewegen in en rondom het huis. Het doel van het onderzoek is om inzicht te krijgen in welke bestaande initiatieven er zijn om mensen te stimuleren meer te bewegen in en rondom het huis en welke belemmeringen deze initiatieven ervaren bij opschaling. Op basis van de inzichten worden aanbevelingen gedaan over hoe de Beweegalliantie initiatieven kan ondersteunen om bewegen in en rondom het huis te stimuleren.

Het onderzoek heeft plaatsgevonden van maart t/m augustus 2025. Er zijn drie methodieken toegepast:

1. Een deskstudie om overzicht te krijgen in bestaande initiatieven en motieven te onderzoeken;
2. Een vragenlijst onder betrokken interventies om het huidige beweegaanbod in kaart te brengen;
3. Interviews om dieper inzicht te krijgen in de werking en barrières van deze initiatieven.

Welke barrières ervaren de initiatieven?
De analyse van bestaande initiatieven laat zien dat een succesvolle implementatie van beweegprojecten in en rondom het huis vraagt om een strategische aanpak gebaseerd op de user journey: Bekendheid, Interesse, Gebruik en Consistent gebruik.

1. Bekendheid: Vooral kleinere organisaties hebben moeite om zichtbaar te worden. De Beweegalliantie kan helpen via netwerkdeling, marketingtraining en samenwerking met lokale ambassadeurs, zorgprofessionals en mantelzorgers.
2. Interesse: Aansluiting op de behoeften van de doelgroep is cruciaal. Plezier, sociale interactie en juiste woordkeuze (“wandelen” i.p.v. “bewegen”) vergroten de aantrekkingskracht.
3. Gebruik: Kosten, toegankelijkheid en praktische haalbaarheid bepalen deelname. Subsidies of andere financieringsvormen kunnen financiële barrières wegnemen.
4. Consistent gebruik: Duurzaam gebruik vraagt om voortdurende waarde, variatie, feedback en inzet van bewezen gedragsveranderingstechnieken zoals haalbare stappen en spelelementen.

De Beweegalliantie kan in alle fasen ondersteuning bieden om initiatieven te versterken en de slagingskans te vergroten.

Uitgever(s): InnoBeweegLab,

Download(s)

Bewegen in & rondom het huis

Download PDF

---

Auteur(s)

Klik op de auteur meer artikelen te zoeken van deze auteur.

Fleur de Korver
Anouk Pietjouw

---

Tags van dit artikel

Klik op de tag meer artikelen te zoeken met deze tag.

beweegoefeningen
beweegprogramma's
beweegstimulering
lichaamsbeweging
onderzoeken
thuissituatie

---