« Terug naar overzicht

Sport, bewegen en gezondheid

Dit boek bevat uitgebreide trainingsprogramma's en adviezen. Er wordt onder meer geadviseerd over aankomen en afvallen, kalk en skelet, het trainen en testen van de conditie en het gebruik van voedingspreparaten. Daarnaast komen verschillende sporten en hun heilzame werking aan bod. Eveneens belangrijk zijn de hoofdstukken over het voorkomen en behandelen van sportblessures en het bewegen voor mensen met chronische ziekten, zoals suikerziekte en artrose.

Uitgever(s): Tirion Uitgevers,

Auteur(s)

Klik op de auteur meer artikelen te zoeken van deze auteur.

Harm Kuipers

---

Tags van dit artikel

Klik op de tag meer artikelen te zoeken met deze tag.

chronische aandoeningen
fitheid
lichaamsbeweging
sportblessures
trainingen

---