« Terug naar overzicht

Bewegen valt goed!

projecten Meer Bewegen en Valpreventie voor Allochtone Ouderen (MBVAO)

handleiding voor beweegbegeleiders

concept

Deze handleiding biedt hulp aan de begeleiders van het project 'Bewegen valt goed!' zodat zij goed in kunnen spelen op vragen van deelnemers. De handleiding bestaat uit twee delen. Het eerste deel gaat over het toepassen van elementen uit de aanpak CiB en het bevorderen van een actieve leefstijl van de doelgroep. In het tweede deel van de handleiding staan aan de hand van de verschillende aspecten van bewegen een aantal praktische bewegingsoefeningen beschreven. Deze oefeningen kunnen in veel variaties worden uitgevoerd en in allerlei verschillende situaties (binnen, buiten, zittend, staand, met en zonder materialen, etc.) worden toegepast.

Uitgever(s): Consument en Veiligheid, Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB), TNO,

Auteur(s)

Klik op de auteur meer artikelen te zoeken van deze auteur.

Mieke Couwenberg
Willie Westerhof
Stichting Consument en Veiligheid
Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB)
TNO Kwaliteit van Leven

---

Tags van dit artikel

Klik op de tag meer artikelen te zoeken met deze tag.

Bewegen valt goed (project)
Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen
begeleiding
beweegoefeningen
handleidingen
nieuwe Nederlanders
ouderen

---