« Terug naar overzicht

CrossFit in het bewegingsonderwijs (3)

group WOD's: van warming-uptot hoofdsports

In de vorige twee artikelen hebben we besproken wat CrossFit is en hoe je op een praktische wijze snel kunt starten met CrossFit in je lessen. In dit laatste artikel in de serie wordt aandacht besteed aan samen bewegen: groepsopdrachten staan centraal. We geven voorbeelden van ‘group WOD’s’ (work-out of the day) die gebruikt kunnen worden gedurende een gehele les, maar ook aan activiteiten die minder tijd kosten en dus uitstekend gebruikt  kunnen worden als (verlengde) warming-up, donorsport of als spelvorm.

CrossFit, donorsport, hoofdsport

Uitgever(s): KVLO,

Download(s)

Nuij - CrossFit in het bewegingsonderwijs (3) - KVLO

Download PDF

---

Auteur(s)

Klik op de auteur meer artikelen te zoeken van deze auteur.

Jennifer Nuij
Danny Wals

---

Tags van dit artikel

Klik op de tag meer artikelen te zoeken met deze tag.

---