« Terug naar overzicht

Krachttraining voor jonge sporters belangrijke trainingsvorm

Krachttraining invoeren in trainingsprogramma’s bij jeugdige sporters blijft voer voor discussie voor veel trainers. Zo bestaat het idee dat krachttraining bij kinderen de groei zou kunnen remmen of dat het tot blessures zou leiden. Topsport Topics heeft al vaker bij dit onderwerp stilgestaan zoals hier en hier te lezen is. Faigenbaum en collega's hebben aan de hand van een literatuuronderzoek een aantal adviezen uiteengezet.

Lees het hele artikel op allesoversport.nl.

Uitgever(s): Topsport Topics,

Download(s)

Krachttraining voor jonge sporters belangrijke trainingsvorm

Download PDF

---

Auteur(s)

Klik op de auteur meer artikelen te zoeken van deze auteur.

H. IJzerman

---

Tags van dit artikel

Klik op de tag meer artikelen te zoeken met deze tag.

kinderen
krachttraining

---